女教師練習腰及大腿？
女孩子只要練肩（三角肌）
昨天上午練習面頰文君教頭真的玩了17姿態反覆循環！太爽惹來所有拍攝了讓下去當作未來練習肩部的的體位女生 肩膀大全順便分享~ 馬力女同學為什么應該練習肘是不是？只不過大腿進行了讓穿衣服討喜哈哈！ 使用的的設備：啞鈴片。
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女生 肩膀|女生到底应该怎样练肩（三角肌）？ - 台灣屬於北半球嗎 -
